मानसिक स्वास्थ्य पर 'डमी' फोकस: अपने शरीर के साथ-साथ अपने दिमाग को प्राथमिकता देना
CMS Admin | Sep 26, 2024, 20:20 IST
मानसिक स्वास्थ्य समग्र कल्याण का एक अभिन्न अंग है, शारीरिक स्वास्थ्य जितना ही महत्वपूर्ण है। यह वीडियो मानसिक फिटनेस को प्राथमिकता देने के महत्व की पड़ताल करता है और इसे प्राप्त करने के लिए रणनीतियों पर प्रकाश डालता है।
